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Le massage thaï à Rueil-Malmaison est une pratique corporelle dynamique qui associe pressions, étirements et mobilisations. Il invite le corps à retrouver du mouvement, de la souplesse et une sensation d’équilibre global.
À Léon École du Bien-Être, cette approche s’inscrit également dans le parcours de Leontina Florea, praticienne et formatrice en massage bien-être, récompensée en 2023 lors du France Nuad Thai Championship.
Le 1er octobre 2023, elle obtient le 2ᵉ prix dans la catégorie Nuad Thai Inspiration, une expérience de compétition qui a renforcé une dimension aujourd’hui essentielle dans sa pratique : comprendre le corps à travers le mouvement et les mobilisations.
Contrairement à un massage essentiellement composé de manœuvres réalisées sur les tissus, le massage thaï intègre le corps dans une succession de positions, de pressions, d’étirements et de mobilisations.
Le praticien ne travaille donc pas uniquement sur une zone isolée. Il observe la manière dont les différentes parties du corps interagissent entre elles.
Une limitation ressentie au niveau d’une région peut influencer la qualité globale du mouvement. C’est pourquoi les mobilisations peuvent être intégrées progressivement et adaptées aux possibilités de chaque personne.
Les mobilisations permettent d’aborder le corps autrement.
Elles peuvent accompagner le travail manuel pour favoriser une sensation de liberté dans le mouvement, améliorer la perception corporelle et permettre au praticien d’observer les zones qui semblent manquer de mobilité.
Selon les besoins et la technique pratiquée, elles peuvent concerner notamment les épaules, les hanches, les membres inférieurs, les chevilles ou certaines régions de la colonne vertébrale.
L’objectif n’est pas de forcer une articulation ou de rechercher une amplitude maximale.
La mobilisation reste progressive, contrôlée et adaptée à la personne.
Pressions, étirements et mobilisations : une approche globale
Les pressions manuelles préparent le corps. Les étirements accompagnent progressivement les tissus dans différentes directions. Les mobilisations introduisent le mouvement et permettent d’explorer les amplitudes avec douceur.
Cette association donne au massage thaï son caractère particulier : le receveur n’est pas simplement allongé pendant que le praticien travaille. Son corps participe au soin à travers le mouvement.
Cette manière de travailler nourrit également ma pratique d’autres massages, notamment lorsque je recherche une approche plus globale des tensions et de la mobilité.
Participer à une compétition de massage représente bien davantage que la recherche d’un classement.
Il faut construire une prestation cohérente, maîtriser ses gestes, gérer le rythme, observer le corps et être capable d’adapter sa technique.
En 2023, ma participation au France Nuad Thai Championship m’a permis d’obtenir la 2ᵉ place en Nuad Thai Inspiration.Pour en savoir plus
Cette distinction fait aujourd’hui partie d’un parcours consacré au massage, à l’apprentissage et à la confrontation de différentes approches manuelles lors de rencontres et compétitions en France et à l’international.
Chaque expérience enrichit ma façon de travailler et, surtout, ma manière de transmettre.
Avec les années, les mobilisations ont progressivement trouvé leur place au-delà du massage thaï.
Massage sportif, travail musculaire, Deep Tissue, approche des fascias : les techniques sont différentes, mais l’observation du mouvement apporte des informations précieuses.
Un corps ne se résume pas à une succession de muscles indépendants.
Lorsque nous bougeons, différentes structures participent simultanément au geste. Observer la mobilité permet ainsi de compléter ce que les mains perçoivent au contact des tissus.
C’est cette vision du corps en mouvement que je continue aujourd’hui à développer dans ma pratique professionnelle et dans mon enseignement.
À Léon École du Bien-Être à Rueil-Malmaison, le massage thaï s’adresse aux personnes souhaitant découvrir une approche corporelle associant pressions, étirements et mobilisations dans le respect des possibilités de chacun.
Chaque séance est adaptée à la personne, à sa mobilité et à ses attentes.
Mon parcours en massage et mes expériences en compétition nourrissent une même philosophie : observer avant d’agir, respecter le corps et rechercher la qualité du mouvement plutôt que la force.